اگر شما هم جزو افرادی هستید که ورزش را به Routine زندگی خود اضافه کردهاید، باید بدانید که مراقبت و شستوشوی لباس ورزشیتان بسیار مهم است. کافی است یک بار امتحان کنید بعد از ورزش، تیشرت، شلوار، لگ، دوبنده یا تاپ ورزشیتان را نشویید تا بوی نامطبوعی که فضای اتاقتان را پر میکند، تجربه کنید.
یکی از نگرانیهای رایج ورزشکاران، رفع بوی بد لباسهای ورزشی است. در این مقاله از ژولید، اطلاعات مهمی درباره روشهای از بین بردن بوی نامطبوع لباسهای ورزشی برای شما عزیزان ارائه خواهیم داد.
اهمیت شستوشوی مناسب لباس ورزشی
شستوشوی صحیح لباس ورزشی یکی از مهمترین اقدامات برای مراقبت و حفظ آن است. اما در بسیاری از موارد، بوی بد لباس ورزشی حتی با شستوشو نیز از بین نمیرود. این مشکل به خاطر استفاده از لاکرا یا اسپندکس در تولید لباسهای ورزشی است. این مواد به دلیل خاصیت دفع رطوبت و آب بسیار مطلوب هستند و دقیقاً همین ویژگیها در محیط باشگاه مورد نیاز است.
متأسفانه، همین ویژگیها میتوانند هنگام شستوشو مشکلاتی ایجاد کنند. اما نگران نباشید؛ اگر بوی نامطبوع لباس ورزشیتان با شستوشو از بین نرفت، در ادامه راهکارهای مؤثری برای رفع این مشکل ارایه خواهیم داد.
هرگز از نرمکننده استفاده نکنید
استفاده از نرمکننده نه تنها به تمیزی لباسهای شما کمک نمیکند، بلکه میتواند باعث باقی ماندن بوی بد در آنها شود. علاوه بر این، برای حفظ خاصیت کشسانی لباس ورزشیتان بهتر است از نرمکننده استفاده نکنید.
کاهش استفاده از مواد شوینده برای از بین بردن بوی بد لباس ورزشی
استفاده زیاد از مواد شوینده میتواند به خاصیت کشسانی لباسهای ورزشی آسیب زده و اثرات منفی بر روی لاکرا و اسپندکس داشته باشد. علاوه بر این، مواد شوینده ممکن است بر روی لباس باقی بمانند و باعث ایجاد بوی بدتری شوند و خالهای باکتریهای ناخالص را تولید کنند. برای شستوشوی لباسهای ورزشی، بهتر است از نصف میزان معمول مواد شوینده استفاده کنید یا در صورت امکان، آن را بهطور کامل حذف کنید.
لباسهای ورزشی را پس از استفاده رها نکنید
اگر مشغلهتان زیاد است و به سرعت از باشگاه به خانه میروید، لباسهای ورزشی را در خانه رها نکنید. اگر آنها را در اتاق یا سبد لباسهای کثیف بگذارید، باکتریها در آنها رشد کرده و بوی نامطبوع عرق تشدید خواهد شد. اگر فرصت شستوشو ندارید، حداقل آنها را در هوای آزاد یا بر روی رختآویز خشک کنید.
سریعتر لباسهای عرقی را بشویید
اگر میزان تعریق شما زیاد است و لباس ورزشیتان کاملاً خیس شده، حتماً سریعاً آنها را بشویید.
قرار دادن لباس ورزشی در فریزر
اگر به دنبال راه حل سادهتری هستید، میتوانید لباسهای ورزشیتان را در کیسهای قرار دهید و در فریزر بگذارید. دمای سرد باعث از بین رفتن بوی بد خواهد شد. البته این روش همیشه مناسب نیست و بهتر است فقط هر از گاهی از آن استفاده کنید.
قرار دادن لباسها در سرکه سفید پیش از شستن
پس از ورزش و پیش از شستن لباس ورزشی، میتوانید آن را به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در یک تشت پر از محلول سرکه سفید و آب قرار دهید. نسبت سرکه به آب باید ۱ به ۴ باشد.
استفاده از جوش شیرین
با افزودن یک فنجان جوش شیرین به مواد شوینده ماشین لباسشویی، میتوانید در از بین بردن بوی بد لباس ورزشی به نتایج بهتری دست یابید.
استفاده از آب لیمو برای رفع بوی بد لباس ورزشی
آب یک لیموی بزرگ را گرفته و آن را به داخل ماشین لباسشویی اضافه کنید. این کار به شدت در از بین بردن بوی نامطبوع لباس شما مؤثر خواهد بود و همچنین چربیهای موجود را از بین برده و باکتریها را دفع میکند.
خشک کردن لباس در آفتاب و هوای تازه
بعد از شستن لباس، برای مدت کوتاهی آن را در برابر تابش مستقیم نور خورشید قرار دهید. استفاده از نور و گرمای خورشید یکی از بهترین روشها برای از بین بردن بوی بد لباسهای ورزشی است. بهتر است لباسها را پشت و رو کنید تا رنگ آنها تحت تأثیر نور آفتاب قرار نگیرد.
حتماً بعد از ورزش لباسهای خود را درآورید
اگرچه زیبایی و راحتی لباس ورزشی شما ممکن است باعث شود که بخواهید پس از ورزش نیز آن را بپوشید، اما این کار واقعاً توصیه نمیشود. باکتریهایی که در طول ورزش به لباس شما جذب میشوند، میتوانند برای سلامت بدن و پوست شما مضر باشند و در نهایت منجر به ایجاد قارچ و عفونت پوستی شوند.
سخن پایانی
از بین بردن بوی نامطبوع لباس ورزشی یکی از چالشهای همیشگی ورزشکاران است. ورزشکاران حرفهای معمولاً بهترین راهکارها را برای این مشکل میشناسند. ما این نکات را بیشتر برای تازهکارها و مبتدیانی که به تازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، ارائه دادهایم. اگر از بوی بد لباس خود، حتی پس از شستشو، رنج میبرید، به این نکات توجه کنید و همچنین خرید لباس ورزشی از جنس مناسب را در نظر داشته باشید. از شما به خاطر مطالعه این مقاله در ژولید سپاسگزاریم.
نوشته چگونه بوی بد لباس ورزشی را از بین ببریم؟ اولین بار در فروشگاه اینترنتی ژولید. پدیدار شد.
